16 июля 2024 • Вт • 21:20

#СкороЛето56: Как подготовить тело к пляжу? Качаем ягодицы

Видео с упражнениями

1998
21.04.2019 Область
Продолжим тренировки? Сегодня сделаем упор на ягодичные мышцы.

Если вы давно поставили перед собой такую цель – прийти в форму к лету, но все это время не знали, с чего начать, мы вместе с фитнес-тренером Дашей Патраковой подготовили для вас программу домашних тренировок в видеоформате. 

Видеотренировка


Контакт с редакцией
Подпишитесь
на наш Telegram
Следите за нашими новостями
в удобном формате
9 октября в Орске отключат свет 8 октября в Орске отключат свет 4 октября в Орске отключат свет 3 октября в Орске отключат свет Перейти в раздел