23 июня 2021 • Ср • 09:44
$ 73.17 € 87.07
Сейчас:
+19°C
Утром
+25°C
Днем
+34°C

#СкороЛето56: Как подготовить тело к пляжу? Вторая тренировка

Показываем, как выполнять упражнения

1434
14.04.2019 Область

На фото Даша Патракова

Все еще ждете какого-то знака, чтобы начать подготовку к лету? Считайте, что это он :)

Если не знаете, с чего начать, мы вместе с фитнес-тренером из Орска Дашей Патраковой (@dashka221113) подготовили для вас программу домашних тренировок в видеоформате. Первую часть ищите здесь. А сегодня ловите вторую.


В этом видео показываем, как правильно выполнять упражнения 


Контакт с редакцией

Сервис комментирования материалов сайта Ural56.Ru не является частью сайта Ural56.Ru, а предоставлен сервисом hypercomments.com. При размещении комментария редакция сайта в целях Вашей безопасности просит не размещать персональные данные, а при их размещении ознакомиться с политикой конфиденциальности сервиса hypercomments.com, поскольку обработка персональных данных осуществляется сервисом hypercomments.com самостоятельно. *

Календарь материалов

Июнь
2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
24
25
26
27
28
29
30


Подпишитесь
на наш Telegram

Подпишитесь на наш канал в Viber

9 октября в Орске отключат свет 8 октября в Орске отключат свет 4 октября в Орске отключат свет 3 октября в Орске отключат свет Перейти в раздел