Полетели!
18 сентября 2019 • Ср • 04:10
$ 64.12 € 70.60
Сейчас:
+18°C
Ночью
+16°C

#СкороЛето56: Как подготовить тело к пляжу? Вторая тренировка

Показываем, как выполнять упражнения

810
14.04.2019 Область

На фото Даша Патракова

Все еще ждете какого-то знака, чтобы начать подготовку к лету? Считайте, что это он :)

Если не знаете, с чего начать, мы вместе с фитнес-тренером из Орска Дашей Патраковой (@dashka221113) подготовили для вас программу домашних тренировок в видеоформате. Первую часть ищите здесь. А сегодня ловите вторую.


В этом видео показываем, как правильно выполнять упражнения 


Контакт с редакцией

Сервис комментирования материалов сайта Ural56.Ru не является частью сайта Ural56.Ru, а предоставлен сервисом hypercomments.com. При размещении комментария редакция сайта в целях Вашей безопасности просит не размещать персональные данные, а при их размещении ознакомиться с политикой конфиденциальности сервиса hypercomments.com, поскольку обработка персональных данных осуществляется сервисом hypercomments.com самостоятельно. *

Календарь материалов

Сентябрь
2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


Подпишитесь
на наш Telegram

Подпишитесь на нашу
email-рассылку


дфм
17 сентября в Орске отключат свет 16-17 сентября в Оренбурге не будет холодной воды 17 сентября в поселках Орска не будет газа 14 сентября в Орске отключат свет Перейти в раздел