19 июля 2024 • Пт • 00:38

#СкороЛето56: Как подготовить тело к пляжу? Вторая тренировка

Показываем, как выполнять упражнения

1890
14.04.2019 Область

На фото Даша Патракова

Все еще ждете какого-то знака, чтобы начать подготовку к лету? Считайте, что это он :)

Если не знаете, с чего начать, мы вместе с фитнес-тренером из Орска Дашей Патраковой (@dashka221113) подготовили для вас программу домашних тренировок в видеоформате. Первую часть ищите здесь. А сегодня ловите вторую.


В этом видео показываем, как правильно выполнять упражнения 


Контакт с редакцией
Подпишитесь
на наш Telegram
Следите за нашими новостями
в удобном формате
9 октября в Орске отключат свет 8 октября в Орске отключат свет 4 октября в Орске отключат свет 3 октября в Орске отключат свет Перейти в раздел