Афиша
В Орске впервые пройдет турнир по народному жиму лежа. Соревнования состоятся 23 февраля в СК «Велес», который располагается по улице Макаренко, 10А. Начало в 11:15. Участие в соревнованиях бесплатное.Общие правила
«Народный жим» – жим лежа на скамье штанги определенного веса, равного собственному весу спортсмена, в соответствии с установленными правилами, максимальное количество повторений, без использования жимовых рубашек.
Определение веса на штанге на всех соревнованиях по «Народному жиму» осуществляется в килограммах.
В турнире могут принять участие как мужчины, так и женщины от 18 лет и старше.
Весовые категории
Мужчины:75.0 кг– До 75 кг;
90.0 кг– До 90.0 кг;
90.0+ кг– от 90.01 кг и выше
Женщины:
Абсолютная категория
Вес штанги
Для мужчин вес на штанге устанавливается равным собственному весу атлета, зафиксированному на взвешивании. Вес должен быть кратным 2,5 кг. В случае, если вес атлета не является кратным 2,5, то он округляется в большую сторону до ближайшего веса, кратного 2,5 кг.
Для женщин вес штанги устанавливается равным ½ от собственного веса, также кратным 2,5 килограммам.
Более подробную информацию можно узнать по тел.: 8 (3537) 40-80-90.
