22 июля 2024 • Пн • 20:08

В Орске впервые пройдет турнир по народному жиму лежа

22.02.2018
2636

Афиша 

В Орске впервые пройдет турнир по народному жиму лежа. Соревнования состоятся 23 февраля в СК «Велес», который располагается по улице Макаренко, 10А. Начало в 11:15. Участие в соревнованиях бесплатное. 

 Общие правила


«Народный жим» – жим лежа на скамье штанги  определенного веса, равного собственному весу спортсмена, в соответствии с  установленными правилами, максимальное количество повторений, без использования жимовых рубашек.
Определение веса на штанге на всех соревнованиях по «Народному жиму» осуществляется в килограммах. 

В турнире могут принять участие как мужчины, так и женщины от 18 лет и старше.

 Весовые категории

Мужчины:

75.0 кг–  До 75 кг;
90.0 кг–  До 90.0 кг;
90.0+ кг– от 90.01 кг и выше

Женщины:

Абсолютная категория

Вес штанги

Для мужчин вес на штанге устанавливается равным собственному весу атлета, зафиксированному на взвешивании. Вес должен быть кратным 2,5 кг. В случае, если вес атлета не является кратным 2,5, то он округляется в большую сторону до ближайшего веса, кратного 2,5 кг.

Для женщин вес штанги устанавливается равным ½ от собственного веса, также кратным 2,5 килограммам.

Более подробную информацию можно узнать по тел.: 8 (3537) 40-80-90.


Новости быстрее, чем на сайте, в нашем Telegram. Больше фотографий и комментариев в нашей группе ВКонтакте.

Контакт с редакцией
Урал56.Ру
22.02.2018 Область
Подпишитесь
на наш Telegram
Следите за нашими новостями
в удобном формате
9 октября в Орске отключат свет 8 октября в Орске отключат свет 4 октября в Орске отключат свет 3 октября в Орске отключат свет Перейти в раздел