Урал56
14 декабря 2018 • Пт • 18:15 Сегодня: -5... -2°C Завтра: -6... -2°C $ 66.26 € 75.39

В Орске впервые пройдет турнир по народному жиму лежа

Соревнования состоятся 23 февраля

Автор
Урал56.Ру
1490
22.02.2018 Область

Афиша 

В Орске впервые пройдет турнир по народному жиму лежа. Соревнования состоятся 23 февраля в СК «Велес», который располагается по улице Макаренко, 10А. Начало в 11:15. Участие в соревнованиях бесплатное. 

 Общие правила


«Народный жим» – жим лежа на скамье штанги  определенного веса, равного собственному весу спортсмена, в соответствии с  установленными правилами, максимальное количество повторений, без использования жимовых рубашек.
Определение веса на штанге на всех соревнованиях по «Народному жиму» осуществляется в килограммах. 

В турнире могут принять участие как мужчины, так и женщины от 18 лет и старше.

 Весовые категории

Мужчины:

75.0 кг–  До 75 кг;
90.0 кг–  До 90.0 кг;
90.0+ кг– от 90.01 кг и выше

Женщины:

Абсолютная категория

Вес штанги

Для мужчин вес на штанге устанавливается равным собственному весу атлета, зафиксированному на взвешивании. Вес должен быть кратным 2,5 кг. В случае, если вес атлета не является кратным 2,5, то он округляется в большую сторону до ближайшего веса, кратного 2,5 кг.

Для женщин вес штанги устанавливается равным ½ от собственного веса, также кратным 2,5 килограммам.

Более подробную информацию можно узнать по тел.: 8 (3537) 40-80-90.

Контакт с редакцией

Сервис комментирования материалов сайта Ural56.Ru не является частью сайта Ural56.Ru, а предоставлен сервисом hypercomments.com. При размещении комментария редакция сайта в целях Вашей безопасности просит не размещать персональные данные, а при их размещении ознакомиться с политикой конфиденциальности сервиса hypercomments.com, поскольку обработка персональных данных осуществляется сервисом hypercomments.com самостоятельно. *

Опрос

Календарь материалов

Декабрь
2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


Подпишитесь
на наш Telegram

Подпишитесь на нашу
email-рассылку


дфм
14 декабря в Орске не будет света 12 декабря в Орске не будет света 11 декабря в Оренбурге не будет холодной воды 11 декабря в Орске не будет света Перейти в раздел