Лето в Орске
В ближайшие сутки местами по Оренбургской области ожидаются гроза, усиление ветра, порывы — 15-20 м/сек. Днем 26 июля в большинстве районов максимальная температура воздуха составит +30,+36°С, в Оренбурге — +34,+36°С.
В период с 26 июня по 2 июля местами по области сохранится чрезвычайная пожарная опасность.
Рекомендации при повышении температуры воздуха
МЧС России по Оренбургской области при жаркой погоде рекомендует:
1. Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома. Днем закрывайте окна, и ставни (если есть), особенно если окна выходят на солнечную сторону. Открывайте окна и ставни на ночь (если это безопасно), когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении.
2. Старайтесь не находиться на жаре. Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь. Старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток.
3. Избегайте интенсивной физической нагрузки.
4. Старайтесь находиться в тени.
5. Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах.
6. Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости.
7. Принимайте прохладный душ или ванну.
8. Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки.
9. Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков.
Читайте по теме:
Как не допустить беды во время купального сезона?
Как не допустить беды во время купального сезона?
Телефоны:
* Единая дежурно-диспетчерская служба (ЕДДС) г. Орска – 8 (3537) 340-111, 26-91-91;
* Служба спасения – 215-911.
