Атлантида
24 августа 2017 • Чт • 08:06 Сегодня: + 17...+ 35°C Завтра: + 18...+ 36°C $ 59.13 € 69.56

Как отойти от новогодних праздников? Совет №1

Главный тренер ХК «ЮУ» рекомендует

2970
01.01.2015 Область
Главный тренер ХК «Южный Урал» Андрей Кирдяшов, Орск


Корреспонденты портала Урал56.Ру публикуют советы, посвященные тому, как прийти в себя после новогодних праздников.

На столь актуальный вопрос нам ответили известные в Орске спортсмены и сторонники здорового образа жизни.

Вашему вниманию первый совет от главного тренера ХК «Южный Урал» Андрея Кирдяшова:

— Чтобы прийти в себя после Нового года, нужна пара прогулок по морозному воздуху длиной по 5 километров. Нельзя обойтись и без овощей, фруктов. Организму необходима разгрузка после сытного праздничного стола.

Перейти в раздел Новый год

Сервис комментирования материалов сайта Ural56.Ru не является частью сайта Ural56.Ru, а предоставлен сервисом hypercomments.com. При размещении комментария редакция сайта в целях Вашей безопасности просит не размещать персональные данные, а при их размещении ознакомиться с политикой конфиденциальности сервиса hypercomments.com, поскольку обработка персональных данных осуществляется сервисом hypercomments.com самостоятельно. *

Радио Шансон в Орске
Деко салон мебели
С 25 по 27 августа в Оренбурге отключат горячую воду 24 августа в Новом городе Орска отключат газ С 23 по 25 августа в Оренбурге отключат горячую воду 21 августа в Орске отключат горячую воду Перейти в раздел