Правила безопасности при крещенских купаниях

Крещение Господне, или Богоявление — один из 12 главных православных праздников. По древней традиции, в ночь на 19 января многие верующие, несмотря на мороз, купаются в прорубях.

Чтобы купание было безопасным, важно соблюдать общие правила:

— в связи с возможностью пролома льда при купании, не выходите на лед, спускайтесь в воду только по трапам;
— не купайтесь в одиночку в безлюдном месте; помните, что бесконтрольное омовение в ледяной воде может привести к тяжелым последствиям;
— не толпитесь у воды, вы рискуете по наледи соскользнуть в воду;
— не употребляйте спиртных напитков;
— если вы не подготовлены или у вас проблемы со здоровьем, не входите в воду;
— нельзя заплывать за ограждения, долго находиться в ледяной воде, нырять, во избежание переохлаждения и опасности утонуть
— не оставляйте без присмотра детей;
— если вам нужна помощь, обращайтесь к спасателям, медицинским работникам, сотрудникам милиции. При необходимости вам будет оказана экстренная помощь.

Помните, что обряд предусматривает троекратное окунание, а не ныряние и плавание.

Врачи напоминают, что существует много противопоказаний к тому, чтобы окунаться в холодную воду.

Больным с неустойчивой нервной системой, людям, которые недавно перенесли грипп, ОРВИ, и онкологическим больным лучше воздержаться от купания в проруби. Противопоказаниями к «моржеванию» являются также заболевания сердца и сосудов, нарушения работы почек, сахарный диабет, кожно-венерические заболевания.

---