Алиса Попова
К психологам ходят только психи — это распространенное заблуждение, которое возникло в результате путаницы в понятиях.
В чем разница между понятиями «психолог» и «психиатр», а также о том, где заканчивается норма и начинается патология, рассказала директор Центра практической психологии Орска Алиса Попова.
— Часто вам приходится слышать такое?
— Бывает. Причем, это можно услышать как от подростков, так и от взрослых. Однако за 7 лет работы нашего Центра мы наблюдаем, как меняется отношение к психологам и психологической помощи.
— Тем не менее, чем отличается психолог от психиатра?
— Психиатр – это врач. Он ставит диагноз и лечит тех, чье эмоциональное состояние или восприятие реальности нарушено, чье поведение вредит самому человеку или другим людям. Он лечит с помощью лекарств. Психолог – это консультант, который не выписывает рецептов, но помогает человеку вернуть состояние психологического комфорта.
— Многие до сих пор думают, что обратиться за психологической помощью – это значит проявить слабость, признаться в том, что не можешь сам разрешить свои проблемы.
— Это заблуждение.
— Кто в Орске ходит к психологу?
— Начнем с того, что к нам приезжают и из Гая, Новотроицка, Ясного, Домбаровки и т.д. 60 % обращений – это родители с детьми разного возраста. В этом случае мы выступаем в роли переводчика – разъясняем родителям, что происходит с их ребенком и что собственно с этим делать.
Другая категория – это молодые люди от 20 до 35 лет. Они «продвинутые» и «психологизированные». Обращаются те, кому важно развиваться дальше, тогда психолог работает как коуч, квалифицированный собеседник, жизненный тренер, который помогает уточнить цель, выработать эффективную стратегию поведения в будущем.
Приходят семейные пары. Это отнюдь не слабые люди, которые не могут решить своих проблем. Они более информированы и более активны, они, я бы сказала, с более развитым самосознанием. Психолог для них как специалист-технолог, который знает кухню развития парных отношений.
— Есть темы, которые повторяются из года в год?
— Да, и интенсивность проявления некоторых проблем увеличивается. Например, тема тревоги и тревожного состояния. Еще пять лет назад повышенная тревожность детей и подростков встречалась единично. А сейчас тревожность маскируется: дрожь в коленях, агрессивность, равнодушие, нейродермит, отказ от любого общения и т.д.
— Что бы вы посоветовали родителям тревожного ребенка?
— Перестать тревожиться самим! Это трудно, учитывая обстоятельства жизни сегодня. Однако если родители все время чего-то опасаются, обвиняют окружающую действительность, то ребенок заражается этим состоянием и воспринимает мир вокруг себя враждебно. Тогда он забьется в угол или выскочит на улицу и начнет отбиваться, не дожидаясь нападения.
— Но бывает, что тревожный ребенок вырастает у уверенных в себе мамы и папы?
— Они уверены не только в себе, но в том, что хотят от ребенка. И малыш обязан постоянно оправдывать их высокие ожидания. Тогда ребенок находится в ситуации постоянного напряжения: угодил – не угодил.
— Есть универсальный совет?
— Да, приучайте ребенка к самостоятельности и с оптимизмом принимайте любые обстоятельства.
В свой семилетний день рождения Центр практической психологии Орска предлагает всем ориентиры, придающие уверенность:
— Все и вся стоит на вашей стороне, если вы решите так смотреть на вещи;
— Ищите добрые намерения за фасадом недоброго поведения;
— Держите свой страх в одной руке и свое бесстрашие в другой. Один страх – недостаточная причина для того, чтобы отказаться от чего-то или решиться на трудное дело;
— Кто-то в каждой твоей неудаче хитро спрятал начало успеха.
АНО «Центр практической психологии города Орска:
Адрес: улица Московская, 23;
Телефон: 32-99-36, 8 905 896 89 40.
В чем разница между понятиями «психолог» и «психиатр», а также о том, где заканчивается норма и начинается патология, рассказала директор Центра практической психологии Орска Алиса Попова.
— Часто вам приходится слышать такое?
— Бывает. Причем, это можно услышать как от подростков, так и от взрослых. Однако за 7 лет работы нашего Центра мы наблюдаем, как меняется отношение к психологам и психологической помощи.
— Тем не менее, чем отличается психолог от психиатра?
— Психиатр – это врач. Он ставит диагноз и лечит тех, чье эмоциональное состояние или восприятие реальности нарушено, чье поведение вредит самому человеку или другим людям. Он лечит с помощью лекарств. Психолог – это консультант, который не выписывает рецептов, но помогает человеку вернуть состояние психологического комфорта.
— Многие до сих пор думают, что обратиться за психологической помощью – это значит проявить слабость, признаться в том, что не можешь сам разрешить свои проблемы.
— Это заблуждение.
— Кто в Орске ходит к психологу?
— Начнем с того, что к нам приезжают и из Гая, Новотроицка, Ясного, Домбаровки и т.д. 60 % обращений – это родители с детьми разного возраста. В этом случае мы выступаем в роли переводчика – разъясняем родителям, что происходит с их ребенком и что собственно с этим делать.
Другая категория – это молодые люди от 20 до 35 лет. Они «продвинутые» и «психологизированные». Обращаются те, кому важно развиваться дальше, тогда психолог работает как коуч, квалифицированный собеседник, жизненный тренер, который помогает уточнить цель, выработать эффективную стратегию поведения в будущем.
Приходят семейные пары. Это отнюдь не слабые люди, которые не могут решить своих проблем. Они более информированы и более активны, они, я бы сказала, с более развитым самосознанием. Психолог для них как специалист-технолог, который знает кухню развития парных отношений.
— Есть темы, которые повторяются из года в год?
— Да, и интенсивность проявления некоторых проблем увеличивается. Например, тема тревоги и тревожного состояния. Еще пять лет назад повышенная тревожность детей и подростков встречалась единично. А сейчас тревожность маскируется: дрожь в коленях, агрессивность, равнодушие, нейродермит, отказ от любого общения и т.д.
— Что бы вы посоветовали родителям тревожного ребенка?
— Перестать тревожиться самим! Это трудно, учитывая обстоятельства жизни сегодня. Однако если родители все время чего-то опасаются, обвиняют окружающую действительность, то ребенок заражается этим состоянием и воспринимает мир вокруг себя враждебно. Тогда он забьется в угол или выскочит на улицу и начнет отбиваться, не дожидаясь нападения.
— Но бывает, что тревожный ребенок вырастает у уверенных в себе мамы и папы?
— Они уверены не только в себе, но в том, что хотят от ребенка. И малыш обязан постоянно оправдывать их высокие ожидания. Тогда ребенок находится в ситуации постоянного напряжения: угодил – не угодил.
— Есть универсальный совет?
— Да, приучайте ребенка к самостоятельности и с оптимизмом принимайте любые обстоятельства.
В свой семилетний день рождения Центр практической психологии Орска предлагает всем ориентиры, придающие уверенность:
— Все и вся стоит на вашей стороне, если вы решите так смотреть на вещи;
— Ищите добрые намерения за фасадом недоброго поведения;
— Держите свой страх в одной руке и свое бесстрашие в другой. Один страх – недостаточная причина для того, чтобы отказаться от чего-то или решиться на трудное дело;
— Кто-то в каждой твоей неудаче хитро спрятал начало успеха.
АНО «Центр практической психологии города Орска:
Адрес: улица Московская, 23;
Телефон: 32-99-36, 8 905 896 89 40.
