Храм на горе Преображенской в Орске
3 марта у православных начинается Великий пост. Сменяет он широкую Масленицу и прощеное воскресенье. Первый день Великого поста называется «Чистый понедельник».
В это время, как и в последующие два дня, соблюдаются строгие ограничения в еде. Некоторые верующие даже полностью воздерживаются от пищи. Затем на Великий пост были такие ограничения:
— С первую по пятую недели под запретом мясные, молочные, яичные и рыбные блюда.
— На Благовещенье, 7 апреля, разрешается есть рыбу.
— Шестая неделя Великого поста завершается Лазаревой субботой и Вербным воскресением (праздником Входа Господня в Иерусалим). В субботу можно включить в рацион икру, а в воскресенье и саму рыбу.
— На Страстной неделе предписывается строгий пост, исключающий мясную, молочную, яичную и рыбную пищу. В это время верующие вспоминают события последних дней земной жизни Спасителя.
Страстная неделя, предшествует светлому празднику Пасхи.
Что можно есть во время Великого поста?
1. Всевозможные овощи и фрукты;
2. Каши на воде и без масла;
3. Грибы;
4. Бобовые;
5. Соевое мясо.
И, конечно, не забывайте: во время поста запрещен алкоголь. Пить можно морсы, кисели, лимонады и квас. Даже чай и кофе многие священники считают неприемлемым.
